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刘涛刚出道存15万活期备用金:姑娘怎么样晋升平安感?

2020-10-22热度:作者:hchj5.com来源:好词好句网

话题:菲律宾申博注册官网  出道  15万 定期 备用金 女人 怎样 

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  文/杨小米

  微博/@杨小米1988

  01

  在《了不起的姐姐》第二集采访中,探访人苏芒和刘涛聊到了一个话题:女孩怎么样提升安全感?

  我挺有共鸣的,两个人真的给出了很真诚的经验分享。

  刘涛说:“安全感是一种情绪,因为是你所有的东西都是你觉得。你觉得没有人真的爱你吗?你觉得没有人真的对你好吗?其实不是。”

  苏芒也说到:“想安全感更足就要多看看自己拥有的,然后呢,尽量减少比较。越有自处能力的人,安全感会越强。”

  紧接着,刘涛说到一点,“当我开始赚钱的时候,我会先给自己存一点备用金。我记得我刚开始赚钱的时候,我给自己存了一个15万的定期,存了5年,然后我就在想,这个呢是万一有点什么事儿救急用的。”

  苏芒同意这个观点,说道,“年轻女孩要有一点点自己的储蓄。”

  我看到很多网友留言,有的都准备开始去存钱了。

  ▲网友留言

  有一个网友甚至查了一下,刘涛出道是2000年。

  2000年北京朝阳区房价3800元每平米,全国城镇职工平均月工资780元,年工资9300元。

  所以,15万元相当于在北京朝阳区一套40平的一居室,或是当时城镇职工190个月的工资。

  还有网友说:“女孩子存点钱吧,以后你们会知道,谁都可能会背叛你,但钱不会。”

  ▲网友P图

  这个建议从刘涛嘴里说出来,真的信服度很高,她的经历网上都有,一路走来,真是有超强的抗风险能力。

  02

  钱让我们有底气、有安全感

  我经常看到一些言论,就是要享受好的生活,哪怕超前消费,我不同意这个观点。

  就像刘涛在节目中说的,做事一定要先计后果:

  “做事一定不是不计后果的。你知道你能做到什么,你付出之后,你知道你最差能承受什么,但是呢,做事情一定要先计后果。

  因为我觉得后果这个事情,其实是很重要的,特别是对于公众人物来说。

  我虽然很勇敢,但我一定打的是有准备的仗,我绝对不打无准备的仗。”

  我们花钱也是,一定要给自己存一笔应急的钱,这让我想到了演《致命女人》的刘玉玲,她爸爸告诉她要存一笔“Fuck you money”,怎么理解?

  她解释道:“如果你有了这笔钱,当有什么意外发生,或者有人强迫你或辞退你,你可以像这样说:FUCK YOU!

  如果你下个月的房租还没有着落,不知道吃饭的钱在哪里?我想一定不会潇洒,一定会为了生活,选择忍耐。

  这个过程中,你会承担很大的心理压力,有资本离开时,反而面对压力,想得很开,因为你有选择权。

  在公司里,我挺关心同事们有多少存款的,至少我要知道她们没有遇到大的困难。

  我记得我曾面试过一个人,他告诉我,工资能不能不发到他名下,发到其他人的卡里。

  这让我很警惕,原来他之前创业失败,赔了很多钱,上了黑名单。加上也真不适合我们,就没有让他入职。

  我仔细想想,这种情况,我很害怕的,说不清楚,人在缺钱的时候,底线也会变得很低。

  我一直的观点,不要负债,除非为了房子。年轻时一定要好好赚钱,不让生活受困于有限的收入和绝望,当身边人需要帮助,比如父母生病时,一点都不慌。

  2013年,我刚来上海时,最怕同学来上海告诉我,也不敢邀请家人来上海,因为那会我要咬着牙花200块钱请吃一顿饭,也只能带他们逛田子坊等一些不需要门票的景点。

  我一直都庆幸自己很努力工作,拼命赚钱,赚到钱,底气就足。

  现在,我不会考虑这些问题,朋友和家人来找我,我特别开心。

  当你条件好了,大家关系也会变好,因为你有能力付出,也解决了很多麻烦。有能力解决问题,对生活有控制感,安全感也足。

  如果你还没有存款,甚至信用卡欠款,需要分期,从现在开始一定要做好规划,先还上欠款,然后给自己存6-12个月不用工作的钱,这样你不会慌,不会因为钱失去安全感,甚至承担巨大压力。

  03

  除了最基础的钱,关于安全感,我还想多和大家探讨一些。

  我曾看过马徐骏老师在得到APP世界名刊速读专栏中的一篇文章《如何摆脱不安全感》,接下来的很多观点,来自于这篇文章。

  在这篇文章中,马老师提到了他翻译的《科学美国人》里一篇文章,《让你没有安全感的三种思维习惯》,作者艾伦·亨德里克森是美国波士顿大学焦虑与相关疾病中心的临床心理学家,主要研究领域就是现代人的种种心理问题。

  这三种让人没有安全感的思维习惯分别是:情绪性推理、过分猜测他人想法,以及一味揽责。

  情绪性推理

  就像刘涛在采访中提到的感觉,简单理解,你容易把感觉当事实。

  今天觉得未来很有希望,明天看了一个什么新闻,感觉好绝望,其实,生活更多是一天天过,不能因噎废食。

  我认为这种思维有三种表现形式:

  第一种,是灾难性思维方式,让人担心的事情数不胜数,万一包被人抢了怎么办?万一生重病怎么办?万一失业了怎么办?担心也许只是因为你想多了,担心随时会发生意外完全没有必要。

  第二种,是绝对论者思维方式,“我必须......”“我应该......”事情做错了,“我应该那样做的”,“我必须听父母的话”,结果忘了原本希望怎样,迷失了本心。

  第三种,合理化思维方式,不去接受事情本身,而是找一个借口。

  过分猜测他人想法

  简单理解,你认为自己知道对方想什么,你把自己以为的当成对方就是这样认为的。

  在我们的职场沟通课上,我曾分享过发生在我身上的一件事。曾经有一个朋友,上午11点给我发信息,只发了两个字:“在吗?”

  那天我在外面参加活动,真没有看到。

  晚上10点,他又发来一条信息:“早上就微信您了,为什么就没有回复我呢?看您都发朋友圈了,想和您谈几个推广的案子居然都不回复,学你们知识文化有什么用?连最起码的礼貌和尊重都不懂。”

  10点30分,我给他道歉,解释原因,发现他已经把我拉黑了。

  这件事我记得很清楚,我参加完活动,按照规矩,基本上要发朋友圈感谢,这也算是工作。

  我处理完这事,才开始回信息,结果造成了这误会。

  我们身边的朋友,因为工作原因,都很能理解彼此,有一次我有事找一个朋友,发现上次的信息没有回她,马上告诉她划过信息了,她说没事,我也这样,要是有重要事情,我就打电话了。

  人与人之间的关系,相处是一个长期过程,有什么不懂的就问,也不用过分猜测别人怎么想。

  

  一味揽责

  不管发生什么事,都认为是自己的问题。

  这一点,我刚和刘先生恋爱时,他一不高兴,我就担心是不是我惹他不开心了。

  他和我在一起,要时刻表现很开心。有时他沉默不语,我也会觉得自己有问题。

  后来,他和我好好谈了谈,说他不开心,可能是工作中有什么不顺,沉默有可能在想一个问题。

  然后,我们也达成一致,他需要冷静时,我给他空间,同时也不认为是自己的责任了。

  你可以看看自己是否有这样错误的思维习惯。

  04

  增强安全感的方法,文章中也有提到:审视自己的想法;用行为来影响思维;提前给自己打预防针。

  我们要时常审视自己的想法,也就是自省,自己想不明白,也可以和身边的人交流,不要钻牛角尖。

  这里推荐学习情绪ABC理论,我已经写过多次了。

  A代表日常遇见的人或事情。

  C代表在A的情形下你的感觉和行为。

  真的是A导致了C吗?不是的,在A和C之间,有一个B——就是我们对具体发生的人或事的思考、判断。

  不是A事件一定会产生C的结果,A本身不会导致C,而是B导致了C,A只是诱因。

  情绪这件事,改变需要大量的练习。反思自己的C(感觉和行为);认真看自己的B是怎么弄成了C的样子。

  用行为来影响思维。我曾写过几篇关于同事大白的文章,她之前的工作习惯不好,拿到一项工作,就会胡思乱想,觉得怎么可能一天就能搞定?我怎么可以做到?

  但是她优点也很突出,她就照做,随着她越来越能迅速地完成工作,她也越来越相信自己,原来我真可以做到。

  我们在质疑自己的能力、价值和表现的时候,会产生很大的不安全感。

  不安全感本质上来自于自我怀疑,以及对自己的不确定,你行为上做到了,有一个确定的答案,经过刻意练习,自然就越来越有安全感。

  再就是给自己打预防针,直面自己的不安全感,你会发现没什么。

  最后,我想说,关注你自己取得的进步,多看你做到的事情,而不是做不到的。

  我相信只要在正确的方向上努力,用正确的思维方式,多存钱,合适的时机,入手一套房子,我相信你会越来越有安全感。

  - END -

  小米说:

  很多人问我,为什么一定要学习写作呢?赚钱是一方面,经过4年的打磨,我们写作课已经形成了闭环。看着那么多学员的反馈,我越来越觉得写作这项技能,早日学习就是赚的。

  更重要的是,写作可以帮助梳理逻辑,锻炼表达能力,是非常有价值的,值得做的一件事。

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